内容简介：

带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了**县市场监管局基层履职能力提升培训班，获益匪浅。培训由**交大杨华教授授课，内容为心理调适与情绪管理--缓解压力，快乐人生。培训给予我的东西绝不止心理学的理论知识，它将是思想理念和工作能力的一种延续，影响我的工作、生活以至人生..... .首先，杨华老师给大家来了一个三分钟测试游戏互动，这个小测试告诉大家：无论做什么都要认真，仔细，脚踏实地。日常工作生活中大家或多或少遇到过类似问题，很多时候做事，我们总是太主观想www.hdwy666.cn当然的处理事情，大费周折地做到最后才发现问题原本可以更简单的解决，并非当初我们想象的那样复杂。 美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，“墙角数枝梅，凌寒独自开”，一年四季美不胜数，美，并不仅此而已，细心去观察，你将 ……